.+*:゜+。.☆  ラクになったら楽しくなった ☆。 .:*・゜ 

営業時間 (完全予約制)
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さとう式リンパケアってどんなの?

腔をととのえる

現代人のカラダは、「腔がつぶれている」状態になっていることが多く、それが不調の原因となっています。右の、つぶれたペットボトルのイメージです。

人間本来の自然なカラダは、左のペットボトルのように、腔(カラダの内側の空間)がととのって、まっすぐ、安定して立っていることができます。筒状が理想、ということですね。

人間のカラダは男性で60%、女性で55%が水分とされます。さとう式リンパケアでは、カラダの腔をととのえることで、「水分」の大半を占めている、細胞の周囲をみたす「間質液(=リンパ)」が流れやすい状態をつくります。

「間質液」には細胞から出た老廃物があり、これが渋滞すると、痛みや不調の原因になります。リンパマッサージやリンパドレナージュはリンパ管内のリンパのみに注目して施術していますが、リンパ(=水)は体中にあるもの。すべてのリンパに注目して扱うのがさとう式リンパケアです。

筋肉をゆるめ、屈筋を上手につかう

腔をととのえる
筋肉をゆるめる
屈筋を上手につかう

     

リンパが勝手に流れるカラダに

【筋肉をゆるめる】
「間質液」の流れやすい状態をつくるために、硬くなった筋肉をゆるゆるにしてあげます。ゆるめると勝手にスキマができます。
押したり、揉んだりすることは、筋肉の組織を傷つけ、さらに硬くなってしまうことにつながります。
優しく触れる、ゆらす、呼吸することで、スキマを増やして、赤ちゃんのようなふわふわの筋肉を取り戻します。

【屈筋を上手につかう】
カラダを曲げるときに使う、太くて大きな筋肉は「屈筋」と呼ばれます。
この筋肉が縮みっぱなしだと、反対側の「伸筋」と呼ばれる筋肉が引っ張られっぱなしになります。
痛みの原因のほとんどは引っ張られすぎの「伸筋」です。
だから、反対側の縮んだ「屈筋」をゆるめて、バランスよく筋肉を使えるカラダへととのえてあげるだけでラクになるのです。

こんなカラダから解放されたい方へ

●肩こり
肩こりは「揉む」をしても、根本的な解決にはなりません。あなたの肩こりの原因が、実は足にあったら?実は食いしばりが原因だったら?

ほんとうの原因を知れば、堂々巡りはもう、おしまいです。

●食いしばり
歯ぎしり、食いしばりで顎がイタイ。夜もなんだか熟睡できない。歯科でマウスピースを作ったけれど、気になってやっぱり眠れない……

さとう式リンパケアはもともと歯医者さんが、顎関節症の治療からヒントを得て発展したもの。もし、歯科治療で迷子になっているなら、一度ご相談ください。

●筋力がないからカラダの不調があると思っている
特別なアスリートでない限り、「立つ」「座る」「歩く」の動作ができる筋力があれば十分。それ以上、やみくもに鍛える必要はありません。むしろ、【今、あなたにある筋肉を上手に使える身体に】してあげることを考えませんか?

さとう式リンパケアは、筋肉を柔らかく、上手に使えるようにしてくれるケアです。

※事実。kefiの施術人は、15年前より走るのが早くなり、長距離を歩き回っても疲れにくいカラダになっています。

●その他
カラダの不調で医療機関ジプシーをしている方(メンタル系を除く)、整形外科系統でリハビリジプシーをしている方、など

施術人紹介

  • 桜井 ちえ

    わたしは80歳まで元気に仕事をしていたい。元気に踊りを踊っていたい。だから、一生モノのツール
    のひとつとしてさとう式リンパケアを選びました。

    従来のリンパマッサージやリンパドレナージュとはちがう新しい「リンパケア」。

    さとう式リンパケアは、医療機関でフォローしきれずにモヤモヤしていた患者さんへの想いを、「こうしたら、もっと楽になれるよ!」と伝えることができる。

    そして、誰にでもできて、誰にでも結果が出せる、という普遍性。それがセルフケアでもできる。これからの超高齢化社会を間違いなく支えるツールであると確信しています。

    優しいものが、強いんですよ。

    と、かつて恩師からいただいた言葉ですが、さとう式リンパケアは、ほんとうに優しいのです。

    カラダ本来の状態を思い出すような優しいケアをどうぞ味わってください。
    あなたがもし施術者なら、ぜひ、学びにきてください。あなたの目の前の人を、もっと笑顔にできるツールがすぐ手の届くところにあります。


    ・さとう式リンパケア公認インストラクター
    ・MRT(筋ゆる)マスター
    ・セルフケアマスター
    ・看護師/保健師
    ・健康リズムカウンセラー
    ・日本舞踊藤間流勘右衛門派名取
    ・ドリームファシリテーター